心情是決定於一念之間

‧本文由 活得精彩 分享 ‧ 2013-06-19 ‧ 顯示 2,502 次 ‧ 轉寄 44 次 ‧ 短評 1 篇 ‧
陶侃搬磚

晉朝有名的陶侃將軍,在平定了蘇峻之亂之後,一時沒有戰爭,天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官,過起文官似的生活。

日子一久,陶侃覺得不能像這樣養尊處優,把身體都荒廢了。於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動:早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡,晚上又把一百塊磚搬回屋內。

陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作,看在鄰居的眼裡,覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚?

陶侃說:「我剛剛在中原打完了仗,過後卻過著優逸的生活;不這樣做的話,以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」

別人看陶侃搬磚,以為他搬得很辛苦;其實對他來說,搬磚是很快樂的事情;那是因為他是自發自動地去做,而且瞭解搬磚的種種好處。

如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚,自動變成被動,同樣搬磚而心情不同,你也許就會覺得苦不堪言。

「搬磚」是不是一件好事情呢?對陶侃來說,他是一個武將,不願閒暇太多,所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。

每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動,同時也是對毅力的鍛鍊,如果你做同樣的事情,便會有同樣的好處。

很多人都把辛苦與痛苦混為一談,其實辛苦過後你看到的是快樂的成果,而且辛苦與快樂常常是成正比的。

看得見的苦事常常都是身體的苦,而好處在後頭。至於心裡的苦或樂,就在人的一念之間了。而心裡的苦與樂,也正是「束縛」與「自由」的分野。

當你覺得不得不做,於是你感到「束縛」而覺得痛苦;但當你自發自動地做一件事,就會感到「自由」而覺得快樂。

我們從另一個角度來看,如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚,但是你沒有陶侃的毅力,大概做了三天就不做了。有人罰你做,就把它當成是「上帝的旨意」,代替你原本軟弱的意志力;況且,你得到的好處也和陶侃相同,只要改變一下想法,何樂而不為呢?

苦與樂、束縛與自由,常常都存在於人的一念之間。
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