人生,該是加法!

‧本文由 Giorgia 分享 ‧ 2006-12-11 ‧ 顯示 4,526 次 ‧ 轉寄 14 次 ‧ 短評 12 篇 ‧
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。

好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」

在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你有大學文憑嗎?」
「沒有。」
「對!所以現在的你比起五年前多了張大學文憑!」
「五年前的你有一技之長嗎?」
「沒有。」
「所以現在的你至少在工作實力上比起五年前要好了很多!」
「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
「也沒有。」
「所以現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」

接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。

其實,又何止是這個年輕人呢?
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
然而,人生該是『加法』!
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。

很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被”世界衛生組織”(WHO)給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!此現象的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。
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m reader  MVP icon Gatekeeper icon VIP icon  於 2006-12-11 07:57:03 說
樂觀主義者的生活態度﹗
m 小祐  Gatekeeper icon  於 2006-12-11 09:40:26 說
恩恩,很棒的分享,應該往好的方面看!!
m wbstaylor  Gatekeeper icon VIP icon  於 2006-12-11 13:10:09 說

大家都應該以正面思考來看待人生
m lily  Ex MVP icon Gatekeeper icon VIP icon  於 2006-12-11 18:28:24 說
「加」「減」只在一念之間,只是當挫折來臨時往往讓人看不清楚方向,此時,身邊的師長好友,就扮演了非常重要的角色。
m 就是愛發呆  於 2006-12-11 21:40:08 說
是該學會用加法囉!!!
m jun  Gatekeeper icon VIP icon  於 2006-12-11 22:15:36 說
人生該是『加法』!沒錯~~
m point  Key icon Gatekeeper icon  於 2006-12-12 12:33:17 說
人不轉 心轉
m dragirl  於 2006-12-12 19:18:26 說
感謝分享
m jack  於 2006-12-13 10:07:31 說
要有正面的態度
m sun  Ex MVP icon Gatekeeper icon  於 2006-12-14 18:17:19 說
衷心感謝作者分享,我也都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,我會重新看自己的人生。
m 良羽  Ex MVP icon Gatekeeper icon  於 2006-12-14 19:32:43 說
這篇有啟示文章真好,讓人立即從暗黝的洞裡,直見天日。pictographic
m 阿益  於 2006-12-27 22:58:16 說
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