砍柴的故事

‧本文由 nakasaki 分享 ‧ 2005-08-26 ‧ 顯示 3,427 次 ‧ 轉寄 39 次 ‧ 短評 24 篇 ‧
有一個年輕人到山上工作,每天到森林面去砍木材,他非常努力的工作,別人在休息的時候,他依然還是非常努力的在砍材,非得到天黑,否則絕不罷休,他希望有朝一日能夠成功,趁著年輕多拼一些;可是來了半個多月,他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩,明明他們在休息,為什麼還會輸他們呢?

年輕人百思不解,以為自己不夠努力,下定決心明天要更賣力才行;結果隔天的成績反而比前幾天還差;這個時候,有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶,年輕人心想:成績那麼爛!那來的美國時間休息啊?便大聲回答:謝謝!我沒有時間!

老前輩笑著搖頭說:傻小子!一直在砍材都不磨刀,成績不好遲早要放棄的,真是精力過剩。

原來,老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候,也一邊在磨刀,難怪他們很快的就能夠把樹砍倒;老前輩拍拍年輕人的肩膀說道:年輕人要努力!但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力!哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!

你呢?別忘記!你要的是效率,不是有事情做就好。
提昇你的技巧、能力,你才會有時間做你應該做的事情。
不然就是去唱「沒時間」吧!

學習解壓的方法很重要,提供幾個舒緩壓力的要訣:
  1. 深呼吸
    當自己覺得有壓力時,先做幾個深呼吸,讓自己稍微平靜一下。
  2. 暫時離開
    有時短暫的離開壓力情境,事情反而更容易處理。
  3. 笑一笑
    不管目前如何,都讓自己笑一笑,不管是假笑、苦笑都好,讓自己看看微笑的自己。
  4. 動一動
    讓自己活動一下,身心是一體的,讓身體藉由運動放鬆,心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣,自己的身體健康及抗壓指數,都會有大幅提升喔!
  5. 一次一件事
    有壓力,常常是自己同時面對很多事情,而正困擾其中的時候。此時,讓自己一次只想一件事,一次只處理一件事。
  6. 整理一下再出發
    讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理,常常是因為自己慌了,讓自己靜一靜,想一想究竟發生什麼事,過程中有哪些方法會是有幫助的。
PS:記得有看過,但搜尋不到關鍵字,就收錄囉∼
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m michael  於 2005-08-26 02:41:53 說
thanks
m Gunnar  於 2005-08-26 03:14:43 說
Thanks for Share !!!!!
m igotmailc= 行事有方動靜有常 =  Gatekeeper icon  於 2005-08-26 05:45:32 說
的確做任何事按部就班就會做得又輕鬆又好
m xu= 我一嵗了 =  Ex MVP icon Gatekeeper icon  於 2005-08-26 06:28:25 說
不错!!
m ♥ 娟  於 2005-08-26 08:56:44 說
不錯的文章。。
m 小吉= 寧得罪小人, 莫得罪高層 =  Ex MVP icon Gatekeeper icon  於 2005-08-26 09:07:33 說
嗯! 磨刀不誤砍柴工~謝謝分享
m 大頭  Gatekeeper icon  於 2005-08-26 09:13:33 說
很有感觸的文章
m 異鄉遊子  Key icon  於 2005-08-26 09:23:02 說
好文章
m cooly  於 2005-08-26 10:37:15 說
謝謝分享
m 麼麼綠茶  於 2005-08-26 11:22:13 說
恩,我喜歡.,.
m 峰寧  Gatekeeper icon  於 2005-08-26 11:51:18 說
解就容易,做就難
m 玉黍黍  Gatekeeper icon  於 2005-08-26 14:15:46 說
謝分享喔~~
m 無聲影  Gatekeeper icon  於 2005-08-26 16:39:46 說
不用急於一時
休息事為了走更長遠的路
m ~順~  MVP icon Key icon Gatekeeper icon  於 2005-08-26 20:34:54 說
空有蠻力是成不了大事的
m 秋風  Gatekeeper icon  於 2005-08-26 20:42:22 說
預先善其事必先利其器
m  Gatekeeper icon  於 2005-08-26 21:33:55 說
人就像彈簧一樣,有張有弛才能耐用...
m point  Key icon Gatekeeper icon  於 2005-08-27 15:55:51 說
做事要有效率
m 三三  於 2005-08-27 19:29:07 說
thank
m Zenchan  Gatekeeper icon  於 2005-08-28 05:04:43 說
thank
m  Gatekeeper icon  於 2005-08-30 14:58:13 說
TKS
m kuo0719  Gatekeeper icon  於 2005-08-31 14:15:02 說
thank
m 姿君  Gatekeeper icon  於 2005-09-02 01:00:53 說
謝∼
m asd  Gatekeeper icon VIP icon  於 2005-09-05 08:50:43 說
不錯的文章。。
m Valerie  Gatekeeper icon  於 2006-05-23 16:32:38 說
It's now work smart not work hard!!!
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