砍柴的故事
‧本文由 nakasaki 分享 ‧
2005-08-26 ‧
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短評 24 篇
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有一個年輕人到山上工作,每天到森林面去砍木材,他非常努力的工作,別人在休息的時候,他依然還是非常努力的在砍材,非得到天黑,否則絕不罷休,他希望有朝一日能夠成功,趁著年輕多拼一些;可是來了半個多月,他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩,明明他們在休息,為什麼還會輸他們呢?年輕人百思不解,以為自己不夠努力,下定決心明天要更賣力才行;結果隔天的成績反而比前幾天還差;這個時候,有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶,年輕人心想:成績那麼爛!那來的美國時間休息啊?便大聲回答:謝謝!我沒有時間!
老前輩笑著搖頭說:傻小子!一直在砍材都不磨刀,成績不好遲早要放棄的,真是精力過剩。
原來,老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候,也一邊在磨刀,難怪他們很快的就能夠把樹砍倒;老前輩拍拍年輕人的肩膀說道:年輕人要努力!但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力!哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
你呢?別忘記!你要的是效率,不是有事情做就好。
提昇你的技巧、能力,你才會有時間做你應該做的事情。
不然就是去唱「沒時間」吧!
學習解壓的方法很重要,提供幾個舒緩壓力的要訣:
- 深呼吸
- 當自己覺得有壓力時,先做幾個深呼吸,讓自己稍微平靜一下。
- 暫時離開
- 有時短暫的離開壓力情境,事情反而更容易處理。
- 笑一笑
- 不管目前如何,都讓自己笑一笑,不管是假笑、苦笑都好,讓自己看看微笑的自己。
- 動一動
- 讓自己活動一下,身心是一體的,讓身體藉由運動放鬆,心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣,自己的身體健康及抗壓指數,都會有大幅提升喔!
- 一次一件事
- 有壓力,常常是自己同時面對很多事情,而正困擾其中的時候。此時,讓自己一次只想一件事,一次只處理一件事。
- 整理一下再出發
- 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理,常常是因為自己慌了,讓自己靜一靜,想一想究竟發生什麼事,過程中有哪些方法會是有幫助的。
- 當自己覺得有壓力時,先做幾個深呼吸,讓自己稍微平靜一下。
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michael
於 2005-08-26 02:41:53 說 thanks | |
Gunnar
於 2005-08-26 03:14:43 說 Thanks for Share !!!!! | |
igotmailc= 行事有方動靜有常 =
於 2005-08-26 05:45:32 說 的確做任何事按部就班就會做得又輕鬆又好 | |
xu= 我一嵗了 =
於 2005-08-26 06:28:25 說 不错!! | |
♥ 娟
於 2005-08-26 08:56:44 說 不錯的文章。。 | |
小吉= 寧得罪小人, 莫得罪高層 =
於 2005-08-26 09:07:33 說 嗯! 磨刀不誤砍柴工~謝謝分享 | |
大頭
於 2005-08-26 09:13:33 說 很有感觸的文章 | |
異鄉遊子
於 2005-08-26 09:23:02 說 好文章 | |
cooly
於 2005-08-26 10:37:15 說 謝謝分享 | |
麼麼綠茶
於 2005-08-26 11:22:13 說 恩,我喜歡.,. | |
峰寧
於 2005-08-26 11:51:18 說 解就容易,做就難 | |
玉黍黍
於 2005-08-26 14:15:46 說 謝分享喔~~ | |
無聲影
於 2005-08-26 16:39:46 說 不用急於一時 休息事為了走更長遠的路 | |
~順~
於 2005-08-26 20:34:54 說 空有蠻力是成不了大事的 | |
秋風
於 2005-08-26 20:42:22 說 預先善其事必先利其器 | |
積
於 2005-08-26 21:33:55 說 人就像彈簧一樣,有張有弛才能耐用... | |
point
於 2005-08-27 15:55:51 說 做事要有效率 | |
三三
於 2005-08-27 19:29:07 說 thank | |
Zenchan
於 2005-08-28 05:04:43 說 thank | |
雨
於 2005-08-30 14:58:13 說 TKS | |
kuo0719
於 2005-08-31 14:15:02 說 thank | |
姿君
於 2005-09-02 01:00:53 說 謝∼ | |
asd
於 2005-09-05 08:50:43 說 不錯的文章。。 | |
Valerie
於 2006-05-23 16:32:38 說 It's now work smart not work hard!!! | |