好東西要與好朋友分享: 平甩功
‧本文由 w28960138 分享 ‧
2008-03-18 ‧
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短評 4 篇
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為健康加油喔,電視也介紹過,我做過每天15分鐘,對肩頸放鬆很有效,現在有標準解說應該會有更佳功效。
祝 健康快樂
平甩功1.pps (235.50 kB)
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圓緣= 期待人生最美好的降臨 =
於 2008-03-18 01:35:28 說 這真的是很好的運動,佔地小,不用道具,沒有時間限制,隨時隨地都可以做,真好!! | |
龍捲風= 平生修得隨緣性-粗茶淡飯也知足 =
於 2008-03-18 04:07:15 說 持之以恆!必然見效! | |
reader
於 2008-03-18 06:10:01 說 數年前,因肩頸痠痛,長輩介紹行之多年的平甩功,照做之後,手腳冰冷的狀況不再。肩頸問題則靠整脊與其他復健動作得到改善. 綜合經驗,平甩功對氣血流通有加分作用。 | |
point
於 2008-03-26 11:36:07 說 似乎不錯 | |