日本急瘦十三招大公開
‧本文由 小凝 分享 ‧
2005-09-26 ‧
顯示 4,625 次
‧
轉寄 13 次
‧
短評 27 篇
‧
- 毛巾減肥法
- 這個可是超簡單的方法，相信各位姊妹一定會使用。只要將毛巾折好，放在頭上走路，就能夠變瘦，簡單容易吧？？走路時記得不要讓毛巾掉下來，因為這樣能讓妳緊張，帶來壓力，脂肪就能夠分解囉
- 塗護脣膏減肥法
- 在吃飯前的兩三分鐘塗一塗，從眉間開始到鼻子的下面成一直線塗下去。美次吃飯前塗個兩三次就能夠降低食慾，這個方式應該有效，只是如果跟別人一起吃飯，大家一定會被妳嚇得吃不下飯唷！
- 紅色內褲減肥法
- 紅色可促進血液循環，穿上去感覺熱熱的，還可以預防冰冷、減輕生理痛呢，只要是紅色都可以！
- 戴出汗的面罩減肥法
- 在洗澡的時候戴一頂會出汗的面罩，只要5-7分鐘，馬上就給他流粉多的汗呢！大臉馬上就變小臉啦！
- 看催眠書減肥法
- 這是專門針對減肥所出的圖畫書。可以從文字跟圖片中得到自我催眠，食慾就會慢慢變小囉！學校課本很多屬於這類！
- 減肥戒指減肥法
- 還在用膠帶纏手減肥嗎？那你可真是落伍啦，現在可不用這麼複雜，只要戴個小小的戒指，它可就醫樣的有交代的功效喔，隨時提醒你在減肥，簡單又方便的唄！
- 穿襪子減肥法
- 這個可是要同時穿上4雙襪子才行唷！先穿絲質的五指襪、再穿棉質五指襪、普通絲襪、普通棉質襪。要照這個順序穿才行的呢！快把這四個步驟記起來，別忘了噴點除腳臭液！
- 夾洗衣夾減肥法
- 這得要用洗衣夾夾住手指、可以刺激穴道來達到瘦身效果。先夾在中指的第一個關節和第二個關節處，再來夾在大拇指和食指中間。夾的過程當然保證會痛囉！
- 敷冰枕減肥法
- 用毛巾包住冰枕放在想瘦的部位，一個地方冰15分鐘左右，這樣可以促進血液循環以及減少皮下脂肪。不過可別冰過頭了~那可是會受凍傷的！
- 喝嬰兒奶粉減肥法
- 好喝、便宜、方便又營養。可以用嬰兒奶粉來代替晚餐，一個月至少可以瘦3公斤喔！
- 牙刷刷出好身材
- 有個美國人試過，在每餐前後用軟毛牙刷刷舌頭可以收降低食欲之效，因為過厚的舌苔會令味覺神經減弱，要吃很多纔可把吃食物的訊息傳至大腦，這纔會發出飽的訊息，所以擦走過厚的舌苔可以增加舌上的味覺神經，食量可以比正常少一半就已有飽的感覺。
- 巧克力減脂
- 營養師提醒減肥先要戒甜，巧克力更是頭號敵人，不過有食物學家就說巧克力中的主要成分可可，可以帶給你味覺上的滿足感，每餐前吃一小塊純味巧克力，特別是外出進餐容易吃過量的日子，可預先吃一片，到餐桌前就自然沒有胃口了。
- 減肥減到一肚氣
- 又是日本怪招，每日早、午餐可以維持原本的食量，晚上以一罐低卡可樂代替，以可樂中的碳酸氣裹腹，肚子裡的氣令你有飽肚感，這樣便可不用捱餓而又收節食之效。
- 這個可是超簡單的方法，相信各位姊妹一定會使用。只要將毛巾折好，放在頭上走路，就能夠變瘦，簡單容易吧？？走路時記得不要讓毛巾掉下來，因為這樣能讓妳緊張，帶來壓力，脂肪就能夠分解囉
0.00
0 votes
1
3
5
7
9
請按數字進行評分
請以１～９的評分代表由負面到正面的感受，統計數據將決定資訊的參考價值。謝謝！
|
關鍵字建檔說明
|
顯示／隱藏
列印
列印提示
- 您可以點擊右方的「顯示／隱藏」鏈結來隱藏不相關的內容。
- 內容確認後，點擊右方的「列印」鏈結或瀏覽器之列印鍵即可。
- 完成後，顯示被隱藏的內容即可繼續瀏覽。
◎附加檔案 中的附件有三種不同的呈現方式，均限會員使用：
- 圖檔類型 以縮圖方式呈現，點縮圖後會浮現原尺寸圖檔！
- 檔案類型 以檔名方式呈現，建議先另存新檔，再開啟瀏覽！
- FLV類型 支援線上瀏覽模式，請按檔名前方的圓型箭頭；按檔名則是另存新檔。
- 檔案開不了怎麼辦？請參考「Office 檔案開不了怎麼辦？」
- 郵件容量超出 50MB 時，為了節省網站營運成本，僅提供下列會員使用：
─── 贊助網站營運基金之會員（一天一元） |
小吉= 寧得罪小人, 莫得罪高層 =
  於 2005-09-26 00:17:31 說為咗減肥.........真係咩怪招都有 |
 |
§ 梵西絲卡 §
 於 2005-09-26 00:51:29 說日本人真利害..什麼都想的出來... |
|
甘仔店
 於 2005-09-26 02:25:59 說........這是虐待自己吧 |
|
Zenchan
於 2005-09-26 04:21:36 說 .... |
 |
小凝
於 2005-09-26 04:32:38 說 瘦身到達瘋魔狀態 |
|
QQ
於 2005-09-26 05:13:43 說 應該沒效吧...有ㄉ話...那人一定是瘋ㄌ.... |
|
玉黍黍
於 2005-09-26 10:14:21 說 好怪喔....... |
 |
powers
於 2005-09-26 10:43:00 說 怪招 |
 |
Darryl= 來～來～來～給它繼系～搖～下企 =
於 2005-09-26 11:05:26 說 孝ㄟ |
|
峰寧
於 2005-09-26 11:41:37 說 有d試過都唔得o既, |
|
秋風
於 2005-09-26 14:37:02 說 真的是怪招~~ |
|
荔枝
於 2005-09-26 20:13:47 說 喔~~~~ |
|
point
於 2005-09-26 20:49:09 說 有效嗎 |
 |
xu= 我一嵗了 =
於 2005-09-26 21:15:39 說 好在不用减肥耶~~ |
 |
igotmailc= 行事有方動靜有常 =
於 2005-09-27 02:09:25 說 急瘦都是對身體不好的減肥方式 |
|
黃小阮
於 2005-09-27 12:35:33 說 是嗎？這樣會有效果嗎？ 不會越來越胖吧.... 參考..參考 |
|
ging
於 2005-09-27 12:51:19 說 每一招都像自虐勒 |
|
米豆
於 2005-09-28 01:44:08 說 有些聽過有些沒聽過 大部分都是從心理層面在提醒自己在減肥 效果有限 |
|
邦妮
於 2005-09-28 18:57:35 說 參考囉!!! |
|
花花
於 2005-09-30 14:25:37 說 有多少個真的有用呀???? |
|
姿君
於 2005-10-02 02:55:54 說 聽起來都很怪ㄟ~ |
 |
櫻桃毛毛
於 2005-10-02 16:47:30 說 我不需要.謝囉.. |
|
asd
於 2005-10-04 11:57:26 說 要多運動 |
|
bt
於 2005-10-05 11:21:52 說 難怪有Slave&Master的游戲 |
|
恰恰
於 2006-01-21 07:36:53 說 谢谢。 |
 |
Valerie
於 2006-03-21 17:49:13 說 有沒有科學根據的呀？ |
|
Fsha
於 2006-10-05 16:08:38 說 谢谢。 |
