什麼是修行人？

什麼是真修行？什麼是修行的第一關？

修行有全方位的利益，他的利益在此說不完，既然修行有這麼多的利益，那什麼樣才是修行呢？

有人以為出家是修行，有人以為讀經、打坐是修行，有人以為吃素是修行？其實這些作為還不代表「真修行」。

出家是為修行找個好環境，但是否能得到全方位利益，這要看有無「真修」了。

讀經是為修行找到好方法，而能否則得到修行利益，這要看讀經者有否「依教奉行」了。

打坐能否則得到修行利益？這要看你是怎麼坐了？

一個人是否修行人，不在於他的身分、學歷、地位，也不再於是否宗教徒或佛教徒，也不再於他的外表穿著。

什麼是修行人呢？「當一個人能夠自我反省檢討，這就是修行人。」換言之，是否修行人的界定不在於外表如何，而在於內心如何！

當一個人能自我反省檢討，那就能發覺自己的不是，或發覺自己的無明，也因此能減少內心的垃圾，既然如此，人生的幸福就此提升了，一切的修行利益也從此開始了。

修行的第一關，是從自我檢討開始，若不經此門，或無此能力，則不得修行利益矣。

修行（內觀）最常遇到的關卡是什麼？

若你願意自我反省檢討，這是個好的開始，而在未來能速速脫胎換骨，這要看你對於這些關卡能否突破了！

「自尊」就是第一道關卡，人性由於有個自尊的問題，因此不忍見到自己的不是，或任何過失，此自尊即是無明，你發現否！

「自我」意即迷陷在自我意識中，跳不出自己的看法，想不到別人的感受，不知道自己主觀，這個無明你覺悟否！