睡眠遭打斷 得阿茲海默症風險高

一份即將在美國神經學學會發表的研究指出，睡眠經常遭打斷，反覆醒來的的民眾，日後罹患阿茲海默症風險較高。

外電報導，研究顯示，在睡眠時間中，每小時醒來逾5次的患者，澱粉樣蛋白斑塊堆積的情況增加。很多老年人在世時腦部已經有各種退化跡象，過世後的病理解剖也顯示腦部有看似典型的阿茲海默症。然而澱粉樣蛋白斑塊堆積，不代表一定會有明顯症狀。

美國研究人員曾解剖了134位平均在80多歲過世的老年人，發現36﹪的人的腦部出現病理變化，只是他們生前沒有明顯症狀，因此都未被診斷出來；頂多生前的問卷發現，他們在最近讀過故事的記憶測驗上得分較低。

偶發性的記憶喪失頂多是偶爾忘記朋友的名字、不記得鑰匙放哪，或不記得最近的談話，一般健康的人也可能發生，但他們終究會想起來。不過阿茲海默症發病的患者，卻因腦部無法正確儲存資訊，以致要「回憶」很多資訊時出現更大的困難。