不景氣風暴的啟示：專訪許添盛醫師

去思考自己為何被裁？為什麼恐慌？到底要的是什麼？這些都遠比擔憂失業更值得重視。


ㄙ∼ㄙ∼，錄音機啞聲一圈圈地轉動著。半晌，躬著雙膝，靠坐在沙發上的許添盛開口：「我先講幾個故事好了。」

﹝第Ⅰ講﹞找出問題的關鍵所在

有一個年輕人，台大碩士畢業，兩年前到聯發科上班，去年12月被裁員了。剛開始他很忿怒，心想，為什麼是我被裁；接著，變得很擔憂，原本以為進入這麼大的公司，可以擁有很穩定的工作，這回被裁，會不會以後就找不到工作？後來，他應徵上一家小公司，另外也有兩家規模較大的公司通知他去面試。這時，他反倒猶豫起來：到底要不要去那家小公司上班？要不要去另外兩家公司面試看看？於是，他問我該怎麼做？

我回問他，為什麼是有了工作之後才來找我？他說，因為這時心比較定了，至少有一家小公司確定要他。所以，他想要好好想清楚。

另一個故事：有個職員在這波裁員潮中倖存，而且還被升官，當上課長，可是，他卻說寧可被裁，因為除了原本的工作量，現在還多出了課長的工作要做。

看著那一臉愁苦，我告訴他，其實問題的本身是他自己，因為他那四面討好的個性，努力讓上司高興、下屬開心，造成自己辛苦，也可能使得沒事做的快樂下屬成為下一波被裁的對象。

講著講著，「無可救藥的樂觀主義者」許添盛哈哈笑了起來……。

頓時，彷彿置身在上百名學員中聽許添盛演講，聽著他講述一則則生動感人或者幽默嘲諷的故事，諧而不謔，卻又一針見血、痛快淋漓，伴著他自己時起的笑聲，這種「許添盛」式的身心靈講座，令人絕倒。

他清清喉嚨，說：「聽懂我的意思嗎？」睨了一眼桌上的採訪題綱：「有人失業恐慌，有人有工作卻不開心；所以問題的所在，不是會不會失業？失業了該怎麼辦？」

人們往往在可能被裁員或工作未定的不確定感中，或是看到媒體報導（製造）的許多負面數字而擔憂、恐慌、情緒起伏，心中唯一的念頭就只有自己「會不會被裁」、「能不能找到工作」，必須等到這些不確定的情緒穩定下來，才可能思考更深層的意涵，才有多餘的心眼好好去探究自己為何被裁？為什麼恐慌？到底要的是什麼？「如果好好地思考賽斯思想所說的『You Create Your Own Reality.』（你創造你自己的生命實相），你就會瞭解，不管是失業問題、家庭問題，或者是健康問題，去探掘問題存在的本質，遠比擔憂問題的表相更值得重視。」像把利刃，許添盛的話切開了許多人焦慮的盲點；原來，人們該做的，是回到問題的原點上，去瞭解所因所由，而不是一味擔憂著何去何從。

﹝第Ⅱ講﹞結果先確定，方法自然來，但要有耐心

我擔心一位在自Ｘ牌果醬公司工作了十九年的朋友，怕他工作的傳統產業，在這波金融風暴下也岌岌可危。沒想到他卻很開心地跟我說，去年底的年終獎金，是他有始以來領最多的一次。因為在國內的果醬品牌中，他們最大的敵手是Ｘ寶牌，不過，因為價格懸殊，加上Ｘ寶牌主打濃湯，所以，拜經濟不景氣之賜，公司銷售業績反而逆勢上漲。

前不久，有個朋友憂心地說，女兒在加拿大念書，一年要花掉一百二十萬台幣，現在他的收入銳減，不曉得孩子將來的學費怎麼辦？

「在這兩則故事裡，你看到什麼？」帶著慧黠卻有些詭譎的眼神，許添盛問著。「過去這一兩年，可以說是人類有史以來最有錢的時代，因為有錢，人們用物質成就來象徵快樂；經濟的富裕，掩蓋了許多存在的問題，家庭的、婚姻的、親子的，全都在金錢遮掩下粉飾太平。這波不景氣，正好讓人的心靈重新做修正，看人如何從少少物質中也能獲得快樂，看人能否回歸簡樸的生活方式。老實說，我覺得滿好的。」的確，一瓶果醬，富裕和不景氣，就會產生不同的選擇？有錢就得送孩子出國念書？收入變少時，孩子就沒辦法讀書？想想，生活，有需要因為錢而起那麼大的差別嗎？

這些年，身心靈儼然成為一門顯學，極大比例的人或多或少參與或接觸過這方面的課程或書籍。但，為什麼想學？學什麼？「如果用極少的物質過簡樸的生活，卻可以讓自己的心靈是豐富的，心境是平安、快樂的，這才是真正身心靈修行的開始。」許添盛強調著。他說，以往，大人擔心孩子愛上網、不讀書，現在卻是孩子必須自己打工賺學費。「兩相對照，現在這樣不是比較好嗎？」除了呼應聖嚴法師生前常說的：「人需要的不多，想要的太多。」許添盛更想提醒人們，如果意識誕生於物質、心為物役，人類是不會有未來的。

至於擔心找不到工作，許添盛笑著說：「總不能有事就要找人負責，要別人幫忙找工作，要政府一直發消費券？」他強調，力量在自己手上，只有願意真誠地面對自己，如實地為生命負責，「就會長出十八般武藝，沒有什麼是做不到、行不通的。」一切，端看個人的信念有多強。

﹝第Ⅲ講﹞腳踏實地的快樂原理

「我常常告訴大家，不要急著找工作，先問問自己，做什麼事會快樂。」談到這裡，愛說故事的許添盛忍不住又說起蜘蛛的故事。

蜘蛛天生喜歡織網，當牠快樂地織完網，在一旁悠哉地休息時，不巧有隻倒霉的蒼蠅飛進來，黏在蜘蛛絲上，這時蜘蛛才赫然明白，原來牠做的自己喜歡的事情，是可以帶給牠終生不愁吃的呀。

真是幸福的蜘蛛！可是，看看社會上大多數的人，有幾個是做著自己真心喜歡的事？大部分的人多是往待遇、職位去找，「好像是在出賣靈魂。」許添盛脫口而出，「知道嗎？上天都會賦與每個人一個專長或天賦，但剛開始時並不是往工作去安排的，直到人們懂得將自己所長發揮在喜歡的事情上，才能夠創造出真正屬於自己的志業。」而這也是人們真正應該走的路。

「要談如何找工作，我比較建議大家，去找出自己的快樂和天命；不然，就算快快找到一份工作，那也不過是另一個痛苦人生的開始。」許添盛聳聳肩，笑著說。

在一個個真人實事的闡析中，許添盛捧飲一杯接一杯的茶，末了，起身準備下一個門診。想想，他停下腳步，回頭丟下一句：「那，有時就學學《鹿鼎記》裡的韋小寶，樂天點、變通點，也是不錯的啦！」

《許添盛小檔案》

台北醫學院畢業，曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師、台北市立療養院精神科專科醫師。

現為財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、賽斯身心靈診所院長、賽斯文化事業發行人，致力推廣賽斯身心靈健康理念。