損壞大腦十大惡息
‧本文由 謝謝你9527 分享 ‧
2006-01-19 ‧
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短評 17 篇
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01長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。02輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。
03甜食過量:甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。
04長期吸煙:常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
05睡眠不足:大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。
06少言寡語:經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
07空氣污染:大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
08蒙頭睡覺:隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
09不願動腦:思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低,而且容易造成大腦損害。
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半糖綠
於 2006-01-19 01:10:16 說 謝謝分享 | |
igotmailc= 行事有方動靜有常 =
於 2006-01-19 01:37:20 說 There is one point I am very interested in....one person with a reserved disposition and manner will become stupider and stupider... | |
xu= 我一嵗了 =
於 2006-01-19 02:41:20 說 谢谢分享!! | |
SD WAWA
於 2006-01-19 03:50:42 說 謝謝分享 | |
剔
於 2006-01-19 10:49:43 說 3Q very much | |
莫莫
於 2006-01-19 11:22:50 說 那我的大腦被我損害不少了呀 | |
yenlonn
於 2006-01-19 13:41:54 說 是喔!原來這都是病因 | |
小吉= 寧得罪小人, 莫得罪高層 =
於 2006-01-19 14:04:59 說 wa.......... 竟然中了幾項..........>_< | |
Valerie
於 2006-01-19 17:23:46 說 空氣污染避免不了的喔! | |
刺刺丸= =時間證明一切= =
於 2006-01-19 19:02:43 說 少言寡語...要怎麼改= = | |
叮咚= Dare to dream, able to win! =
於 2006-01-19 19:52:39 說 少言寡語, 就多找聊得來的朋友聚聚囉.^^ | |
姿君
於 2006-01-19 20:36:30 說 ^^ | |
我愛暹邏貓
於 2006-01-19 22:04:30 說 我的大腦也損壞不少 | |
~順~
於 2006-01-19 22:09:14 說 真是這樣嗎 那我中了幾項ㄟ 沒醫了 | |
point
於 2006-01-21 18:29:26 說 儘量改革囉 | |
swer911
於 2006-01-23 19:59:45 說 呵呵~難怪我快變成白癡了。 | |
冰羽風
於 2006-02-06 21:47:24 說 少言寡語...我一定要慢慢改...不過到底要怎麼改阿@@" | |