含糖飲料改變體質! 想減肥就別喝
‧本文由 活得精彩 分享 ‧
2012-07-28 ‧
顯示 1,467 次
‧
轉寄 27 次
‧
短評 0 篇
‧
天氣熱想來一杯冰冰甜甜的飲料嗎,但是英國最新研究發現,喝含糖飲料除了容易發胖之外,還會改變身體燃燒熱量的模式,造成代謝異常,想減肥會更困難。不管是手搖杯飲料,還是便利商店的冷飲,炎炎夏日,滿頭大汗時喝上一口,真的是暑意全消。
這個時候提醒你,含糖飲料會發胖,可能也懶得管了。
這位朋友,你可能怕熱不怕胖,但是英國的最新研究發現,喝含糖的飲料不只會發胖,還會讓改變身體燃燒熱量的模式,讓原本燃燒脂肪的肌肉,改成燃燒糖分,造成血糖飆升。
含糖飲料喝多了,除了體重增加,長期下來還有可能會導致糖尿病,含糖飲料長期喝下來,將會改變體質,身體脂肪不容易被燃燒之外,也會讓減肥變得更困難。
0.00
0 votes
1
3
5
7
9
請按數字進行評分
請以1~9的評分代表由負面到正面的感受,統計數據將決定資訊的參考價值。謝謝!
|
關鍵字建檔說明
|
顯示/隱藏
列印
列印提示
- 您可以點擊右方的「顯示/隱藏」鏈結來隱藏不相關的內容。
- 內容確認後,點擊右方的「列印」鏈結或瀏覽器之列印鍵即可。
- 完成後,顯示被隱藏的內容即可繼續瀏覽。
◎附加檔案 中的附件有三種不同的呈現方式,均限會員使用:
- 圖檔類型 以縮圖方式呈現,點縮圖後會浮現原尺寸圖檔!
- 檔案類型 以檔名方式呈現,建議先另存新檔,再開啟瀏覽!
- FLV類型 支援線上瀏覽模式,請按檔名前方的圓型箭頭;按檔名則是另存新檔。
- 檔案開不了怎麼辦?請參考「Office 檔案開不了怎麼辦?」
- 郵件容量超出 50MB 時,為了節省網站營運成本,僅提供下列會員使用: