快速緩解打嗝
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2012-11-01 ‧
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短評 1 篇
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打嗝是一件非常尷尬的事，下面教你幾招快速緩解打嗝的小妙招。① 吃一茶匙糖，乾吞，不配水；
②深吸一口氣，憋住，彎腰90度，而後緩慢呼氣，重複10-15次；
③用乾淨的勺子把舌頭壓住，幾分鐘後打嗝會停；
④喝一大杯 溫水；
⑤抱雙膝並壓胸
⑥在橫膈膜處放冰敷袋。
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cosing
於 2012-11-01 08:27:04 說 憋氣約30秒就好，若中間有打嗝則重來一次 通常這樣2-3次就好了 |
