智慧型手機造成白內障患者增加

‧本文由 活得精彩 分享 ‧ 2013-07-30 ‧ 顯示 2,058 次 ‧ 轉寄 38 次 ‧ 短評 0 篇 ‧
智慧型手機、平板電腦螢幕色彩鮮豔、亮度高,散發的輻射量更高,恐讓白內障提早報到!

一名19歲男大學生沉迷平板電腦,每天低頭滑手機近10小時,年紀輕輕已確診罹患白內障,要置換人工水晶體。

醫師表示,近3年收治40歲以下的早發性白內障患者增加2成。

據資策會去年底調查推估,台灣使用行動上網人口數有741萬人、使用智慧型手機人口數約576萬人,但密集用這類產品,卻讓許多年輕人提早視茫茫。收治上述病例的三軍總醫院眼科部主任呂大文昨表示,很多年輕人上網不知節制,上述男大學生除睡覺外,眼睛幾乎都盯著平板電腦等螢幕看,半年內近視從1000度增至3000度,白內障提早報到,幾近失明,經手術置換人工水晶體後才恢復正常視力。

●年輕患者激增2成!眼科醫師何一滔昨也在一場眼科衛教活動指出,過去收治的白內障患者多是60歲以上長者,但近3年在智慧型手機、平板電腦盛行後,40歲以下早發性白內障患者激增2成。他曾收治一名30歲粉領族,每天通勤就抱著平板電腦看影集,日盯螢幕8、9小時,2週內近視從600多度暴增至1500度,確診罹患早發性白內障。

開業眼科醫師張正忠指,高度近視逾600度者是白內障的高危險U,罹患白內障機率比一般人高10倍,長時間看平板、智慧型手機螢幕會使近視度數加劇,現今治療白內障唯一方式是手術置換人工水晶體,自費約8、9萬元,且約有1、2成患者會在術後因眼部組織增生,須再進行去除增生組織的雷射手術。

●可戴抗紫外線眼鏡!何一滔強調,智慧型手機、平板螢幕解析度愈高、愈亮、愈鮮豔,散發出的輻射也愈高,易傷害水晶體。

台北市聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀表示,水晶體像放大鏡,若在光線昏暗的環境下看螢幕,例如晚上沒開燈躺在床上玩平板電腦,光線對比會讓瞳孔放大,不僅會吸收較多輻射誘發白內障,光源經水晶體投射到視網膜上,長期下來還可能造成黃斑部水腫,視力模糊、視物影像扭曲等症狀。

呂大文建議民眾使用智慧型手機、平板電腦時,可在螢幕前裝輻射干擾器,或戴上抗紫外線眼鏡,以減少輻射、紫外線等有害光源進入水晶體。

●民眾驚訝:會少用!不少通勤族喜歡在捷運上滑智慧型手機打發時間,台北市聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀認為,這也是造成近幾年早發性白內障患者增加原因之一,因捷運車身會晃動,民眾搭捷運通勤時若雙眼緊盯晃動螢幕,會使眼球睫狀肌緊繃、眼球易疲勞,致近視加深,提高罹白內障機率。

大學生黃詩婷說,長時間使用手機竟會罹患白內障「嚇死人了」,自己每天手機上網將近6小時,以後會減少時間。

另名大學生許旻臻也說,玩個智慧型手機會得白內障,很可怕,以後會少用智慧型手機上網。

民眾長期使用智慧型手機、平板電腦,其螢幕所散發的紫外線、輻射等熱能,可能會使原本透明的水晶體變得較混濁,原因是水晶體中的「水晶體蛋白」,大量接觸這些熱能後,分子結構會遭破壞,進而產生變質,連帶使水晶體顏色,從透明慢慢趨向白色,就像生雞蛋中的蛋白原本清澈,煮熟後將轉為白色一樣。當水晶體變混濁,民眾視物時,光線將無法順利通過水晶體,造成視力模糊,形成白內障。


人工水晶體白內障小檔案
資料來源:呂大文醫師

★成因:眼球水晶體因老化、外傷、輻射或紫外線等光源,致使水晶體變得渾濁、功能受損。

★症狀:近視急遽惡化、視力模糊、眩光、畏光等。

★治療:進行手術置換人工水晶體

★高危險U:60歲以上老人、密集使用平板電腦或智慧型手機的族群、眼部外傷患者、需在烈日下工作者等。

防治白內障 注意事項
資料來源:孫啟欽醫師、何一滔醫師、張正忠醫師

★螢幕會釋放輻射、紫外線等有害水晶體的光源,在昏暗環境下瞳孔會放大,進入水晶體的有害光源會傷害視力,因此勿在搭車、光線不足時看螢幕。

★平板電腦、智慧型手機螢幕顏色愈鮮豔、亮度愈高,輻射愈強也愈傷眼,應把螢幕亮度調低一點。

★使用平板電腦、智慧型手機等產品,可在螢幕前加裝輻射干擾器,與戴上抗紫外線眼鏡,減少輻射、紫外線等有害光源進入水晶體。

★使用平板電腦、智慧型手機等產品,每30分鐘應閉眼或望遠方休息5分鐘。

★觀看智慧型手機、平板或電腦時,眼睛距離螢幕至少30公分。

★成人近視在3個月內增加逾100度,或出現單眼複視時,應盡速就醫。
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