不用害羞，放屁是健康的證明！
‧本文由 asd 分享 ‧
2009-03-04 ‧
顯示 3,245 次
‧
轉寄 14 次
‧
短評 7 篇
‧
不小心放出臭屁，真害羞！無法克制放屁的朋友，不用覺得尷尬，放屁是健康的證明！屁的量與味道和腸子的狀態有密切關係，是了解身體狀態的1種手段。
人1天排屁量約0.4到2升，大約有7成是飲食或咀嚼時從口腔進入的空氣，是沒有味道的。剩下3成則是，與腸共生的腸內細菌分解食物殘渣時產生的氣體。
如果長時間忍耐放屁。有毒物質會從腸壁被血液吸收，危及健康，造成口臭或體臭。所以不要忍耐，盡情放屁吧！
而如果放了個臭屁，是健康的危險訊號，家人和朋友應該互相提醒喔！
健走能改善壓力型便秘！
造成肚子痛或拉肚子、便秘等反覆循環的壓力型症狀的主因是壓力和混亂的生活節奏。最新的研究顯示，定期的運動，可以減輕壓力型便秘。
研究針對有壓力型便秘症狀的人，發現每週運動5次，每次做健走等中強度的運動30分鐘，12週後就能有效改善便秘，也能有效改善拉肚子與肚子痛等症狀。
0.00
0 votes
1
3
5
7
9
請按數字進行評分
請以１～９的評分代表由負面到正面的感受，統計數據將決定資訊的參考價值。謝謝！
|
關鍵字建檔說明
|
顯示／隱藏
列印
列印提示
- 您可以點擊右方的「顯示／隱藏」鏈結來隱藏不相關的內容。
- 內容確認後，點擊右方的「列印」鏈結或瀏覽器之列印鍵即可。
- 完成後，顯示被隱藏的內容即可繼續瀏覽。
◎附加檔案 中的附件有三種不同的呈現方式，均限會員使用：
- 圖檔類型 以縮圖方式呈現，點縮圖後會浮現原尺寸圖檔！
- 檔案類型 以檔名方式呈現，建議先另存新檔，再開啟瀏覽！
- FLV類型 支援線上瀏覽模式，請按檔名前方的圓型箭頭；按檔名則是另存新檔。
- 檔案開不了怎麼辦？請參考「Office 檔案開不了怎麼辦？」
- 郵件容量超出 50MB 時，為了節省網站營運成本，僅提供下列會員使用：
─── 贊助網站營運基金之會員（一天一元）
─── 長期且持續分享，半年內超過 100 篇以上者  |
jun
於 2009-03-04 10:46:20 說 受益良多 |
 |
Valerie
 於 2009-03-04 11:01:38 說我偶爾才會放屁。 要在什麽時候放屁才是正常的呢？每天都要放屁？ |
|
台客
 於 2009-03-04 20:17:04 說終於聽到［放屁］最好理由了。 |
|
ㄚ狼
於 2009-03-04 23:43:25 說 一天放有100次以上算是正常嗎 |
|
point
 於 2009-03-05 00:06:48 說就大聲放吧 |
|
大大
於 2009-03-08 08:46:09 說 若能達到想放屁則放，不能放屁也能控制，那才高竿！ |
|
tiffany
於 2009-06-12 19:08:52 說 是的! 如果这"气体"不是从屁屁放出来 而撑在肚子里 胀了一肚子气 就证明消化系統出现问题 患者 得想法子 从上 ( 嘴巴 ) 把"气"给吐出來! 这又违背 礼仪 这才是难题 所以能放屁 真该高兴ㄟ |
