消滅女性口臭階段

引發女性口臭的原因有很多，從年齡上看，有女嬰口臭，少女口臭、更年期女性口臭、老年女性口臭等。不同階段，引發口臭原因有所區別。

女嬰口臭
實際上不論男嬰還是女嬰，引發口臭的主要原因還是口腔清潔問題。剛出生不久的寶寶，每次餵奶後，還需再喂一些溫清水，可以起到漱口作用。當寶寶牙齒萌出，要開始使用質地較軟的牙刷刷牙了。選擇少量兒童牙膏，慢慢教會刷牙方法，從而清除乳牙上的污垢和口腔細菌。

少女口臭
處於青春發育期的少女，卵巢激素分泌尚未穩定，而卵巢功能與口腔粘膜組織又有著緊密的聯繫，當少女出現內分泌紊亂，會影響正常的口腔粘膜功能，口腔變得乾燥，從而引發口臭。
少女易引起牙周炎、牙齦紅腫、口腔潰瘍、牙齒間隙增寬等口腔疾病。這與性腺活動不穩定、性激素波動較大有關。

更年期女性口臭
女性到了更年期，常出現月經不調、情緒急躁、心慌意亂、記憶力減退等更年期綜合症。然而這些會降低人體抵抗力，影響其他臟器的正常功能，包括口腔的殺菌、自淨功能也會有所減退。此外，內分泌紊亂、情緒不穩定等，都是引發口臭的重要原因。因此，更年期女性要格外注意口腔護理，平時要加強運動。

老年女性口臭
人一擔上了年紀，體內臟器功能逐漸衰退，體內垃圾得不到及時的分解和排出，加之中樞神經變得遲鈍，引發各種老人體味，其中老人口臭就是一個典型的例子。老人口臭根源主要是，口腔唾液腺功能減退，唾液分泌量減少，口腔乾燥導致大量細菌繁殖，從而引起口臭。加之老人體弱多病，會同時服用多種藥品，而某些藥可引起或加重口臭，因此用藥需謹慎，不可盲目投醫。

消除口臭十個簡單方法
1、養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑
2、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水
3、有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙
4、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等
5、吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭
6、空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭
7、食用大蒜引起的口臭，可通過嚼茶葉來消除
8、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭
9、餐前做十餘次深呼吸，有助於避免產生口臭
10、在兩餐之前，吃些水果可有助於避免或減輕口臭