曬太陽還能夠增加受孕幾率
‧本文由 活得精彩 分享 ‧
2012-05-18 ‧
顯示 1,436 次
‧
轉寄 26 次
‧
短評 0 篇
‧
通過對657名正在懷孕的女性調查發現，她們中的絕大部分是在日照時間較長的月份中受孕的。春季和夏季，只要在無遮擋的陽光下漫步15分鐘即可獲得足夠的維生素D；在略微昏暗的秋季和冬季，你需要每天攝入400∼600國際單位的維生素D補充劑。在春天，上午10點到11點曬太陽最好。因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。注意，不同年齡段的人，對日光的承受能力不同，曬太陽長短也各異，嬰幼兒每次15—30分鐘左右，中青年人每次1—2小時，老年人每次20—30分鐘。
0.00
0 votes
1
3
5
7
9
請按數字進行評分
請以１～９的評分代表由負面到正面的感受，統計數據將決定資訊的參考價值。謝謝！
|
關鍵字建檔說明
|
顯示／隱藏
列印
列印提示
- 您可以點擊右方的「顯示／隱藏」鏈結來隱藏不相關的內容。
- 內容確認後，點擊右方的「列印」鏈結或瀏覽器之列印鍵即可。
- 完成後，顯示被隱藏的內容即可繼續瀏覽。
◎附加檔案 中的附件有三種不同的呈現方式，均限會員使用：
- 圖檔類型 以縮圖方式呈現，點縮圖後會浮現原尺寸圖檔！
- 檔案類型 以檔名方式呈現，建議先另存新檔，再開啟瀏覽！
- FLV類型 支援線上瀏覽模式，請按檔名前方的圓型箭頭；按檔名則是另存新檔。
- 檔案開不了怎麼辦？請參考「Office 檔案開不了怎麼辦？」
- 郵件容量超出 50MB 時，為了節省網站營運成本，僅提供下列會員使用：
─── 贊助網站營運基金之會員（一天一元）
─── 長期且持續分享，半年內超過 100 篇以上者 