十個長命的偏方
‧本文由 asd 分享 ‧
2006-07-20 ‧
顯示 3,107 次
‧
轉寄 9 次
‧
短評 11 篇
‧
●喝茶茶裡含有預防疾病,和老化的抗氧化物質。
日本研究顯示,喝茶的人不僅命較長,也比較不容易得肺炎、和中風。
多喝茶可降低膽固醇、和高血壓。
●信教
美國研究機構指出,上教堂的人,比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。
英國心理學家指出,任何型式的信仰,不管是神秘主義、或巫術,都有強化生命力的力量。
●增加睡眠
科學家指出,每天日間小睡片刻,不僅可以延長壽命,也可以提昇表現力。
●洗冷水澡
冷水澡,可以改善循環系統的毛病,提高免疫力、和生育力,並且減低心臟病發作的機率。
●喝紅酒
英國醫學證實,所有酒類,都可以調節膽固醇,防止血凝塊,並且降低罹患心臟病的可能性,而紅酒中的抗氧化劑最豐富,邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。
●養寵物
根據劍橋大學的研究,養寵物的家庭較沒壓力,也較少生病。
●結婚
已婚者比單身者長壽。
此外,快樂的性生活,也能讓你年輕起來。
ㄟ...拿這個理由去求婚不知有沒有用??
●吃得少
節制卡路里的攝取量,可以減緩老化。
●多笑笑
笑能運動全身,放鬆肌肉,改善血液循環,降低高血壓、和增強免疫力。
●跳躍
每天原地跳五十下的女人,活得比較長。
諾丁罕大學的研究指出,跳躍可以增加臀部骨質的濃度,減少骨質疏鬆的症狀。
0.00
0 votes
1
3
5
7
9
請按數字進行評分
請以1~9的評分代表由負面到正面的感受,統計數據將決定資訊的參考價值。謝謝!
|
關鍵字建檔說明
|
顯示/隱藏
列印
列印提示
- 您可以點擊右方的「顯示/隱藏」鏈結來隱藏不相關的內容。
- 內容確認後,點擊右方的「列印」鏈結或瀏覽器之列印鍵即可。
- 完成後,顯示被隱藏的內容即可繼續瀏覽。
◎附加檔案 中的附件有三種不同的呈現方式,均限會員使用:
- 圖檔類型 以縮圖方式呈現,點縮圖後會浮現原尺寸圖檔!
- 檔案類型 以檔名方式呈現,建議先另存新檔,再開啟瀏覽!
- FLV類型 支援線上瀏覽模式,請按檔名前方的圓型箭頭;按檔名則是另存新檔。
- 檔案開不了怎麼辦?請參考「Office 檔案開不了怎麼辦?」
- 郵件容量超出 50MB 時,為了節省網站營運成本,僅提供下列會員使用:
小吉= 寧得罪小人, 莫得罪高層 =
於 2006-07-20 01:01:45 說 除了經常有笑.......... 其他習慣我一個也沒有.......... | |
kiki玲= 凡事往好處想 =
於 2006-07-20 01:23:52 說 我也只喝茶....完了完了.... | |
xu= 我一嵗了 =
於 2006-07-20 05:17:44 說 习惯有时真的很难改正 | |
丫聰
於 2006-07-20 10:14:01 說 長壽真的好嗎? | |
jianghongyao
於 2006-07-20 21:51:03 說 一定要信教嗎 難道要我感謝耶穌賜我吃賜我住賜我欠錢不用還 | |
古葉
於 2006-07-21 13:10:50 說 活的高興就好了 管他活到什麼時候 | |
蛇蛇= 謙虛~謙虛~謙虛 =
於 2006-07-22 15:48:22 說 感謝分享! | |
黑妞
於 2006-07-22 16:20:13 說 讚 | |
Valerie
於 2006-07-27 17:26:21 說 我頂多只有做了3項而已也! | |
point
於 2006-08-20 17:23:21 說 活的快樂就好 | |
小鴻
於 2007-06-17 15:10:21 說 活存要健康最好 | |