久站久坐 蚯蚓爬上小腿

根據統計，20-25%女性與10-15%的男性有下肢靜脈曲張困擾，不過，很多人都不以為意，等到年紀大了，出現血管及皮膚病變才會向醫師求助。

醫師提醒，不要輕忽靜脈曲張，即使開刀治療，皮膚也很難恢復到原先樣子，建議若腿已脹到想躺下、皮膚癢得很厲害、常抽筋、靜脈血管明顯變形，應趕快就醫。

靜脈曲張是靜脈血管因血管壁缺乏彈性或靜脈瓣膜功能不全而出現逆流，再加上重力的原因，下肢靜脈長期處在高壓狀態，造成靜脈血管因此撐大擴張，由於擴張後逆流情況會更嚴重，形成惡性循環。

由於人類是站立的動物，下肢靜脈因功能不良造成擴大後，皮膚與肌肉組織也因而受到不正常的高壓,因此，下肢會腫脹、痠痛、皮膚癢、變色或出現潰瘍。

以淺層的下肢靜脈曲張而言，輕微者腿部皮膚只有細細的紫紅色血管出現或是出現網狀的血管擴張，嚴重的人腿部會突出一顆顆或條狀類似蚯蚓的青筋。

榮總心臟血管外科主任翁仁崇指出，下肢靜脈曲張與體質、職業有關，尤其是需要長期站立或久坐的上班族最容易出現，例如空姐、護士、老師、百貨公司專櫃小姐等，此外，懷孕婦女、過於肥胖的人也可能發生或讓症狀更嚴重。

靜脈曲張無法完全治癒，只能防止其發生或惡化，即使經過治療，若不預防，有可能再犯，他建議，除避免久站、久坐外，就是多走路，並穿著彈性褲襪。

台北市立聯合醫院心臟血管外科主任袁明琦則提到，雖然下肢靜脈曲張好發在30多歲女性身上，但很多患者都是5、60歲症狀嚴重才至醫院看診，皮膚都已出現變色，有的甚至出現潰瘍，靜脈血管也嚴重變形，因此，即使經過開刀治療，皮膚也很難恢復到以前健康的樣子。

因此，袁明琦建議，若下肢靜脈血管已出現明顯變形，早上站到下午腿腫脹、痠痛到很想躺下的地步，還有皮膚癢得很厲害，而且經常會抽筋，就建議要就醫治療，經治療後，也別忘了要做好預防工作，避免症狀復發或再惡化。