心肌梗塞免驚 送醫前先自救 3 法寶

‧本文由 活得精彩 分享 ‧ 2012-10-08 ‧ 顯示 1,690 次 ‧ 轉寄 42 次 ‧ 短評 0 篇 ‧
近日42歲銘傳大學助理教授黃賢卿,及85歲郭綜合醫院總裁郭國銓皆因此驟逝,令人聞「心肌梗塞」色變。醫師指出,心肌梗塞50%以上有預兆、90%可預防。當胸悶、冒冷汗等症狀出現,可以先喝點熱水,做吞嚥或用力咳嗽等動作,同時,開窗呼吸新鮮空氣,深呼吸等方式以自救。

醫師表示,急性心肌梗塞病發時,容易合併冒冷汗、臉色蒼白、四肢冰冷等症狀,民眾可在就醫前先喝熱開水自救。

成大醫院心臟血管科醫師陳儒逸指出,所謂心肌梗塞指的是冠狀動脈粥樣硬化、形成血栓或持續痙攣等,導致冠狀動脈或其分枝阻塞,心肌因長時間缺血、缺氧而發生壞死。如果有背痛、脖子僵硬等症狀這些早期症狀時就須加以注意,可經由超音波、運動心電圖或核子醫學心臟掃描等檢查後,再以藥物控制,則大多不會嚴重到心肌梗塞的程度。

急性心肌梗塞的患者,可能合併有冒冷汗、臉色蒼白、四肢冰冷、頭暈、噁心、嘔吐、胸部壓迫感、胸痛幅射到肩頸背、休息無法解除、全身虛弱無力、疲倦、疼痛持續超過20分鐘以上等症狀。當這些症狀出現時,有幾個在送醫前可以先自救的方式,不妨試一試。

‧喝點熱開水。

‧做吞嚥或用力咳嗽等動作。

‧開窗,呼吸新鮮空氣,深呼吸。

這些自救方法所產生的胸壓和震動,與心肺復甦術CPR的胸外心臟按摩效果類似,是個不妨一試的自救方法。容易因冠狀動脈阻塞引起心肌梗塞的族群,包括高血壓、糖尿病、高血脂等三高族群;還有男性、抽菸、肥胖(BMI值大於27)、有家族病史、停經後的女性等。年紀愈大,也愈容易罹患心肌梗塞。

陳儒逸醫師提醒這些族群,要養成規律的運動、控制飲食習慣及輕鬆無壓力的生活對於預防心肌梗塞是很好的方法;若不幸發生心肌梗塞症狀,也要記得使用自救3招,爭取時間讓專業的醫師及護理人員接手治療,才不會喪失寶貴的生命,讓身邊的親人遺憾。
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