醫生說高血壓的人要少喝酒，可是又有人說喝酒可以降血壓，誰才是對的呢？

醫師常囑咐高血壓的人少喝酒，不過也有人以親身經驗提出相反的見解，說他晚上喝一小杯的酒，隔天早上量的血壓就是比較低，這是怎麼回事？

如果在輕鬆的心情下喝個一小杯，少量的酒精可以讓人感到舒服，也有讓血管擴張的功能，如此可以使心臟較不費力地將血液打到全身，血壓即會下降。但是酒既然是助興之物，就很容易越喝越High，心跳就會越來越快，血壓就會上升。尤其是下酒菜經常是重口味的食物，酒喝得多，下酒菜吃得多，鹽份就攝取得多，更不利於血壓的控制。

美國心臟學會則有研究報告指出飲酒者比較容易有心臟擴大（高血壓患者容易心臟擴大）的情形，所以建議心臟擴大的患者應該禁酒避免心臟擴大的情況惡化，降低心臟病的危險。

雖然有人認為少量飲酒有助於控制血壓，但是它的前提是能夠自制不貪多，而且並不能適用於所有的高血壓病患。高血壓的患者能否喝酒？聽醫師的話，還是對的。