流鼻血 切勿躺下或頭後仰

日前一位中醫師在醫藥版提供「流鼻血怎麼辦？」的處理方法，站在耳鼻喉科醫師的立場有不同的看法，在此提供讀者參考。

當流鼻血時「不可躺下」也「不要將頭部墊高」。因為如果碰到病人流血不止，或是有血液方面疾病或是流血位置在鼻腔後方，躺下或是把頭部墊高，只是讓血液經由鼻咽部流到咽喉，進入胃腸。

筆者曾經遇過一病例，父母要孩子躺著冰敷，事實上，小孩的鼻血並未止住，只是一直往內吞，家長誤以為流血已止，等送來醫院時，小病人一嘔吐，吐出了上百西西的血塊，病人差點休克。
我認為小孩子流鼻血時處理方式如下：

1. 立即壓住流血患側的鼻子。
   
2. 穩定小孩子的情緒，如果可以坐盡量坐著，並要求小孩不要吞口水，並把口腔內的東西吐出來。
   
   如果口腔內只有口水，代表血已止住，如果口腔內吐出來都還是血，代表流血持續進行，此時最好立即找耳鼻喉科醫師處理。
   

   如果嘴巴吐出來只有口水時，可以以棉花塞入鼻孔內，仍然再壓住流血患側的鼻子。
   

   壓了5至10分鐘後，可以嘗試將手放開，並繼續觀察唾液內是否還有血跡，如果還有則必須繼續再壓，如無血絲代表血暫時止住。
   

   大部分的小孩流鼻血都可以藉由壓迫止血，可是仍有小部分鼻腔後方流血或是有血液方面疾病則需要醫師進一步處理。家長千萬不可以讓小孩躺下或頭後仰，掩蓋住繼續流血的事實，而延誤就醫。
   

吃碗當歸粥~~豐胸暖子宮
當歸的藥效很廣，在各種補益的食材配伍中，都少不了當歸。所以無論識不識得中藥材，或者有沒有吃過藥膳，只要是中國人，大概沒有人不知道當歸的。許多女孩子，更是從小看到媽媽、姊姊來月經、坐月子，各種滋補的湯裡，總是瀰漫著當歸香。

如果說當歸是女性的恩物，雖不為過，但也侷限了它的功能。男孩子在發育生長期，所用的各種武功散、行氣散……或活血化瘀的方子，也都少不了當歸。當然因其功效而得名」當其所歸「，對身體各部位的補益都恰如其分。最主要的當歸的各項功能和血液有著密切的關係，生血、補血、清血、活血，把體內的壞血清除，再生好血。女人主血，男人主氣，每個月行經又會損失大量的血液，所以女人更需要用當歸來調理身體。

女人血虛會造成臉色蒼白，手腳冰冷甚至冷感、歇斯底里等現象。冬天也許可以吃當歸薑母鴨來調理，夏天不妨吃清淡一點，喝碗當歸粥也不錯。尤其在經期過後，清淡而又能清血、補血的當歸粥可使妳子宮溫暖健康，子宮和乳房是互為表裡的，子宮溫暖健康不但容易受孕，乳房的發育也會更豐滿。

當歸粥的材料及做法：

1. 當歸十公克、米一碗。
   
2. 當歸切碎在清水裡慢燉煮。
   
3. 米飯蒸熟成乾飯。
   
4. 將乾飯放入當歸水中慢熬半小時至湯稠米開即成。
   
   註：用白米直接煮稀飯，煮出來的粥較寒，吃了容易泛胃酸，用乾飯熬成的粥就可以避免胃酸過多的情形。