早一點睡

‧本文由 小天柱 分享 ‧ 2005-04-25 ‧ 顯示 18,341 次 ‧ 轉寄 92 次 ‧ 短評 53 篇 ‧
這件事是真的,因為我妹妹就在聯旭當設計,死掉的人都還是她熟悉的同事。

她同事死前每天加班到早上六點才回家,睡到中午又回公司繼續上班,連續五天最後一天睡一睡就沒醒過來了,死前都很健康無任何心臟方面的疾病。

其實這已經是她們公司第三個過勞死的了,希望大家能隨時注意自己的身體狀況。

對了,今天聽到一個悲傷的消息。廣告界的好青年,又掛了一人了。此人是聯旭的,是業務還是設計我也搞不清楚,來過我們公司幾次。前幾天在連續加班後的某晚,回家睡覺後第二天就叫不醒,掛了。

奇的是,約二個月前,也是聯旭的一位女生業務,也是這樣,不過她是離職後第二天,還是第幾天,睡一覺就起不來了。醫生說是猝死,推測是過勞。

總之,昨天和前天,晚上九點聯旭就全部關燈,大家都不加班了。

大家要好好保重身體呢。

那兩名掛掉的都是六十幾年次的。年輕力壯無宿疾呢.............發生跡象:

原本一向身體健康,時常運動(打籃球)但在近日連續熬夜數晚,經過數日後,突然第二天起床會覺得很疲勞!一閉眼就想睡覺!(跟前一日熬夜的感覺不同),而且會腰酸背痛,但一到晚上精神又好起來!別以為這是小事!根據中醫的看法,是因過勞而造成體內器官陰陽失調,就是體內器官起內訌,互相打架,最後造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一個!

醫生建議:晚上10:00前最好上床休息,中午盡可能睡半小時到一小時的午覺(午睡一小時抵過晚上睡3小時),年輕人一天至少要睡足八小時!那些經常半夜不睡覺的人!!

收到沒!收到沒!!收到就早點睡啦!還看!
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m xu= 我一嵗了 =  Ex MVP icon Gatekeeper icon  於 2005-04-25 04:40:42 說
身体是本钱呀,谢谢
m  Key icon Gatekeeper icon  於 2005-04-25 05:14:41 說
很重要的資訊...
只是我不了解, 為什麼在首頁裡沒有顯示這篇文章的標題...
m suki_pang= ~己所不欲,勿施於人~ =  Ex MVP icon Key icon Gatekeeper icon VIP icon  於 2005-04-25 09:22:34 說
賺到了錢卻無命使
m 叮咚= Dare to dream, able to win! =  MVP icon Key icon Gatekeeper icon  於 2005-04-25 12:33:01 說
這篇被設成置頂顯示, 而當置頂顯示的量超過5則時, 這些文章會亂數顯示.
m +0  Key icon  於 2005-04-25 14:14:08 說
早點睡啦!別當夜貓子
m 櫻桃毛毛  Gatekeeper icon  於 2005-04-25 22:26:34 說
我都十二點睡耶~~
m scott  於 2005-04-26 15:14:48 說
感恩!但真的不易!
m 雄也  於 2005-04-26 17:17:39 說
賺到身體才有可能賺到全世界
m VIVIN  於 2005-04-27 21:25:28 說
要錢也要命
m 秋月  於 2005-04-28 00:22:04 說
現在已經12點ㄌㄝ
叫時間到轉ㄇ
謝謝 換是我這樣掛還不錯 因為我太懶摟
m sammi  於 2005-04-29 09:30:00 說
早睡吧~
m 仙人掌  Gatekeeper icon  於 2005-04-29 14:32:07 說
健康真的很重要!!!
很多同學都晚上12點以後才睡覺!!!
對他們來說晚上12點睡已經很早了!!!
但早上上課時依定會睡的不醒人事!!!
下午才會有精神!!!
晚上又晚睡,一直這樣真的很不健康!!!
m point  Key icon Gatekeeper icon  於 2005-04-29 21:54:04 說
早睡早起身體好.
m ruke  於 2005-04-30 22:31:49 說
我只有假日時才會晚稅
m 米果= ♬♪動感♡♥小米果♥♡ =  Ex MVP icon Key icon Gatekeeper icon  於 2005-04-30 22:59:28 說
真的沒事就早點睡吧~ ^^
m vicky  Gatekeeper icon  於 2005-05-01 12:55:03 說
健康是很重要的!共勉之…
m 永遠的永遠  於 2005-05-01 17:35:59 說
除非不得已
早睡對身體比較好
m 貓王  於 2005-05-01 20:30:25 說
謹記在心
m 123  於 2005-05-05 02:55:21 說
人死不能復生請節哀
m 神射手  於 2005-05-06 14:53:40 說
我也討厭加班 在先進的外國連風景區都過五點就下班不做生意知道嗎 就只有台灣在經濟發達後勞工福利沒什麼增加為了錢 犧牲更多 什麼都會發生
m 飛鳶  於 2005-05-08 20:19:42 說
賺錢顧然重要~但健康更要注意~
m 彰a  於 2005-05-08 20:54:32 說
感恩阿
m 小薇  於 2005-05-09 13:13:39 說
健康真的是相當的重要.....
請大家好好保重身體
m Queena  Gatekeeper icon  於 2005-05-09 21:23:26 說
健康真的很重要!!
m jumping  於 2005-05-11 18:51:58 說
沒事就早點睡吧~!
m 星兒  Gatekeeper icon  於 2005-05-14 07:12:27 說
那我都要早點訓喇∼!
m 阿男哥  於 2005-05-14 11:34:53 說
我也曾經日夜顛倒上班,現在改回日班後,體力已經大不如前 ,一熬夜,隔天晚上一定睡不好
m 宵火  於 2005-05-15 09:10:16 說
痾...(大驚) <-有時候趕作品連續幾天不睡 感到全身痠痛
死在床上爬不起來的人
m 亂子  於 2005-05-16 22:57:27 說
說的好啊~~~^^趕快轉寄給愛晚睡的朋友^^
m 甜蜜夢琪  於 2005-05-17 21:02:09 說
ㄏㄏ
m linlinna  於 2005-05-17 22:38:06 說
嗯~~以後要乖一點了...
m 哈自由  於 2005-05-18 20:00:02 說
多陪愛床吧!.....好好ㄑ談個戀愛喔!想睡就陪它睡一下ㄇㄟ....
m 小婷  於 2005-05-19 23:20:49 說
還是早點睡比較好
m 塌塌鼻≠祐祐  於 2005-05-22 11:25:46 說
有好身體才可以賺錢...賺到ㄌ前才可以花錢...不然都沒用ㄉ..
m ~*小烏龜*~  於 2005-05-22 15:46:29 說
身體真ㄉ很重要ㄉ~~~
m 小茜  於 2005-05-22 16:05:57 說
我們應該好好保重身體,避免太過勞累~~
m 冰凍西瓜  於 2005-05-23 08:59:10 說
好累~睡覺去!
m ws  Gatekeeper icon  於 2005-05-27 23:33:45 說
以前的人也常常這樣,為何無事?應該還有其他的因素在影響吧!!
m Beryl  於 2005-05-29 23:28:53 說
好可怕丫~沒有適當休息丫~那真的會過勞死丫~而且台灣人丫~金係勞碌命丫~自古以來丫~
m win  Gatekeeper icon  於 2005-05-30 22:01:22 說
通常是沒辦法滴..光是上班就要八小時哩...還要加上中午休息及早晚出門滴時間都超過十二小時哩...哪來滴時間那ㄇ早睡哩...唉...說簡單...做難唷...誰會不想早睡哩...都是逼不得已滴嘛...
m 淘氣魚  於 2005-05-31 21:47:01 說
這咕混重要斗捏!
請問ㄚ?
口以OP鬼朋友咩?
m 摳尼機哇>///<  於 2005-06-05 11:08:42 說
哪尼!!~~我以後不敢了啦@@
m Duck  Gatekeeper icon  於 2005-06-13 23:31:14 說
好可怕阿~~~~~~我有時要到1點才ㄑ睡ㄝ@@'''
m § 梵西絲卡 §  Ex MVP icon Key icon Gatekeeper icon  於 2005-06-14 16:02:25 說
我都一二點睡..那我要小心....
m 小娟  Gatekeeper icon  於 2005-06-14 16:11:02 說
>"<阿勒~我都天亮才睡~~
m 毛毛  於 2005-06-17 03:00:13 說
阿 .....我董了~~~~~~可是我還在看耶.....
m 微笑刺客  於 2005-06-25 13:45:36 說
我常常熬夜讀書讀到很晚
m Lucky~☆?─= 來去如風~* =  Ex MVP icon  於 2005-06-26 04:17:48 說
謝謝大大~雖然看過~可是已經忘記ㄌ~看到這篇應該會警惕自己~
m 梅子  於 2005-06-28 21:46:37 說
感覺很恐怖耶
但是要那樣ㄉ睡眠時間
很難耶
m boy  於 2005-07-02 09:19:55 說
好好保重那真的會過勞死,身體真ㄉ很重要
m point  Key icon Gatekeeper icon  於 2007-06-08 11:57:52 說
工作時也要注意身體健康
m Astro  於 2008-12-31 20:38:52 說
毛毛你的懂写错了,不是董,是懂。ok
m kiki玲= 凡事往好處想 =  MVP icon Gatekeeper icon  於 2009-04-23 23:35:27 說
可是無睡意.....
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