早一點睡
‧本文由 小天柱 分享 ‧
2005-04-25 ‧
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短評 53 篇
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這件事是真的,因為我妹妹就在聯旭當設計,死掉的人都還是她熟悉的同事。她同事死前每天加班到早上六點才回家,睡到中午又回公司繼續上班,連續五天最後一天睡一睡就沒醒過來了,死前都很健康無任何心臟方面的疾病。
其實這已經是她們公司第三個過勞死的了,希望大家能隨時注意自己的身體狀況。
對了,今天聽到一個悲傷的消息。廣告界的好青年,又掛了一人了。此人是聯旭的,是業務還是設計我也搞不清楚,來過我們公司幾次。前幾天在連續加班後的某晚,回家睡覺後第二天就叫不醒,掛了。
奇的是,約二個月前,也是聯旭的一位女生業務,也是這樣,不過她是離職後第二天,還是第幾天,睡一覺就起不來了。醫生說是猝死,推測是過勞。
總之,昨天和前天,晚上九點聯旭就全部關燈,大家都不加班了。
大家要好好保重身體呢。
那兩名掛掉的都是六十幾年次的。年輕力壯無宿疾呢.............發生跡象:
原本一向身體健康,時常運動(打籃球)但在近日連續熬夜數晚,經過數日後,突然第二天起床會覺得很疲勞!一閉眼就想睡覺!(跟前一日熬夜的感覺不同),而且會腰酸背痛,但一到晚上精神又好起來!別以為這是小事!根據中醫的看法,是因過勞而造成體內器官陰陽失調,就是體內器官起內訌,互相打架,最後造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一個!
醫生建議:晚上10:00前最好上床休息,中午盡可能睡半小時到一小時的午覺(午睡一小時抵過晚上睡3小時),年輕人一天至少要睡足八小時!那些經常半夜不睡覺的人!!
收到沒!收到沒!!收到就早點睡啦!還看!
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xu= 我一嵗了 =
於 2005-04-25 04:40:42 說 身体是本钱呀,谢谢 | |
惠
於 2005-04-25 05:14:41 說 很重要的資訊... 只是我不了解, 為什麼在首頁裡沒有顯示這篇文章的標題... | |
suki_pang= ~己所不欲,勿施於人~ =
於 2005-04-25 09:22:34 說 賺到了錢卻無命使 | |
叮咚= Dare to dream, able to win! =
於 2005-04-25 12:33:01 說 這篇被設成置頂顯示, 而當置頂顯示的量超過5則時, 這些文章會亂數顯示. | |
+0
於 2005-04-25 14:14:08 說 早點睡啦!別當夜貓子 | |
櫻桃毛毛
於 2005-04-25 22:26:34 說 我都十二點睡耶~~ | |
scott
於 2005-04-26 15:14:48 說 感恩!但真的不易! | |
雄也
於 2005-04-26 17:17:39 說 賺到身體才有可能賺到全世界 | |
VIVIN
於 2005-04-27 21:25:28 說 要錢也要命 | |
秋月
於 2005-04-28 00:22:04 說 現在已經12點ㄌㄝ 叫時間到轉ㄇ 謝謝 換是我這樣掛還不錯 因為我太懶摟 | |
sammi
於 2005-04-29 09:30:00 說 早睡吧~ | |
仙人掌
於 2005-04-29 14:32:07 說 健康真的很重要!!! 很多同學都晚上12點以後才睡覺!!! 對他們來說晚上12點睡已經很早了!!! 但早上上課時依定會睡的不醒人事!!! 下午才會有精神!!! 晚上又晚睡,一直這樣真的很不健康!!! | |
point
於 2005-04-29 21:54:04 說 早睡早起身體好. | |
ruke
於 2005-04-30 22:31:49 說 我只有假日時才會晚稅 | |
米果= ♬♪動感♡♥小米果♥♡ =
於 2005-04-30 22:59:28 說 真的沒事就早點睡吧~ ^^ | |
vicky
於 2005-05-01 12:55:03 說 健康是很重要的!共勉之… | |
永遠的永遠
於 2005-05-01 17:35:59 說 除非不得已 早睡對身體比較好 | |
貓王
於 2005-05-01 20:30:25 說 謹記在心 | |
123
於 2005-05-05 02:55:21 說 人死不能復生請節哀 | |
神射手
於 2005-05-06 14:53:40 說 我也討厭加班 在先進的外國連風景區都過五點就下班不做生意知道嗎 就只有台灣在經濟發達後勞工福利沒什麼增加為了錢 犧牲更多 什麼都會發生 | |
飛鳶
於 2005-05-08 20:19:42 說 賺錢顧然重要~但健康更要注意~ | |
彰a
於 2005-05-08 20:54:32 說 感恩阿 | |
小薇
於 2005-05-09 13:13:39 說 健康真的是相當的重要..... 請大家好好保重身體 | |
Queena
於 2005-05-09 21:23:26 說 健康真的很重要!! | |
jumping
於 2005-05-11 18:51:58 說 沒事就早點睡吧~! | |
星兒
於 2005-05-14 07:12:27 說 那我都要早點訓喇∼! | |
阿男哥
於 2005-05-14 11:34:53 說 我也曾經日夜顛倒上班,現在改回日班後,體力已經大不如前 ,一熬夜,隔天晚上一定睡不好 | |
宵火
於 2005-05-15 09:10:16 說 痾...(大驚) <-有時候趕作品連續幾天不睡 感到全身痠痛 死在床上爬不起來的人 | |
亂子
於 2005-05-16 22:57:27 說 說的好啊~~~^^趕快轉寄給愛晚睡的朋友^^ | |
甜蜜夢琪
於 2005-05-17 21:02:09 說 ㄏㄏ | |
linlinna
於 2005-05-17 22:38:06 說 嗯~~以後要乖一點了... | |
哈自由
於 2005-05-18 20:00:02 說 多陪愛床吧!.....好好ㄑ談個戀愛喔!想睡就陪它睡一下ㄇㄟ.... | |
小婷
於 2005-05-19 23:20:49 說 還是早點睡比較好 | |
塌塌鼻≠祐祐
於 2005-05-22 11:25:46 說 有好身體才可以賺錢...賺到ㄌ前才可以花錢...不然都沒用ㄉ.. | |
~*小烏龜*~
於 2005-05-22 15:46:29 說 身體真ㄉ很重要ㄉ~~~ | |
小茜
於 2005-05-22 16:05:57 說 我們應該好好保重身體,避免太過勞累~~ | |
冰凍西瓜
於 2005-05-23 08:59:10 說 好累~睡覺去! | |
ws
於 2005-05-27 23:33:45 說 以前的人也常常這樣,為何無事?應該還有其他的因素在影響吧!! | |
Beryl
於 2005-05-29 23:28:53 說 好可怕丫~沒有適當休息丫~那真的會過勞死丫~而且台灣人丫~金係勞碌命丫~自古以來丫~ | |
win
於 2005-05-30 22:01:22 說 通常是沒辦法滴..光是上班就要八小時哩...還要加上中午休息及早晚出門滴時間都超過十二小時哩...哪來滴時間那ㄇ早睡哩...唉...說簡單...做難唷...誰會不想早睡哩...都是逼不得已滴嘛... | |
淘氣魚
於 2005-05-31 21:47:01 說 這咕混重要斗捏! 請問ㄚ? 口以OP鬼朋友咩? | |
摳尼機哇>///<
於 2005-06-05 11:08:42 說 哪尼!!~~我以後不敢了啦@@ | |
Duck
於 2005-06-13 23:31:14 說 好可怕阿~~~~~~我有時要到1點才ㄑ睡ㄝ@@''' | |
§ 梵西絲卡 §
於 2005-06-14 16:02:25 說 我都一二點睡..那我要小心.... | |
小娟
於 2005-06-14 16:11:02 說 >"<阿勒~我都天亮才睡~~ | |
毛毛
於 2005-06-17 03:00:13 說 阿 .....我董了~~~~~~可是我還在看耶..... | |
微笑刺客
於 2005-06-25 13:45:36 說 我常常熬夜讀書讀到很晚 | |
Lucky~☆?─= 來去如風~* =
於 2005-06-26 04:17:48 說 謝謝大大~雖然看過~可是已經忘記ㄌ~看到這篇應該會警惕自己~ | |
梅子
於 2005-06-28 21:46:37 說 感覺很恐怖耶 但是要那樣ㄉ睡眠時間 很難耶 | |
boy
於 2005-07-02 09:19:55 說 好好保重那真的會過勞死,身體真ㄉ很重要 | |
point
於 2007-06-08 11:57:52 說 工作時也要注意身體健康 | |
Astro
於 2008-12-31 20:38:52 說 毛毛你的懂写错了,不是董,是懂。ok | |
kiki玲= 凡事往好處想 =
於 2009-04-23 23:35:27 說 可是無睡意..... | |